Wat is coaching?
De sleutelwoorden bij coaching zijn: doelgericht, commitment, stappenplan en tijdspad.
Bij coaching gaat het om begeleiding bij het realiseren van (nieuwe) doelen in je leven. Een coach kan helpen om duidelijk te krijgen wat u werkelijk wilt en hoe u dat kunt bereiken. Op uw eigen manier, met uw eigen unieke - wellicht nog onontdekte - talenten.
De rol van een coach is waarnemen, vragen, spiegelen, confronteren en begeleiden. Dat moet uiteindelijk resulteren in:
- bewustwording en persoonlijke groei;
- werken aan een vooropgesteld doel;
- het vergroten van uw zelfvertrouwen;
- het ontwikkelen van uw zelfsturing;
Voor wie is coaching?
Voor iedereen die niet tevreden is met zijn of haar huidige situatie kan coaching nuttig zijn. Coaching is echt niet bedoeld voor slappelingen die niets willen. Integendeel, alleen voor mensen die de intentie hebben om echt iets aan hun omstandigheden te veranderen en daar moeite voor willen doen kan coaching een effectief middel zijn.
Wanneer coaching?
Er kunnen veel redenen zijn om een coach te zoeken. U zoekt een coach als u:
- niet lekker in uw vel zit;
- vaak in conflict raakt op uw werk en/of privé;
- vaak denkt "dat kan ik toch niet";
- twijfelt over een nieuwe uitdaging of carrière;
- problemen heeft met uw opgroeiende kinderen;
- permanent last heeft van stress;
- een objectieve gesprekspartner zoekt om dingen mee te bespreken of te "sparren"; - toe bent aan een nieuwe uitdaging, maar u heeft moeite met de eerste stap
In al deze gevallen kan een coachingstraject de kwaliteit van uw leven verbeteren doordat u meer inzicht krijgt in uw mogelijkheden, gemotiveerd raakt om iets aan uw huidige situatie te veranderen en al spoedig resultaten ziet van uw inspanningen!